Jak si vybrat masáž pro ramena a krk: tipy a recenze

Současná profese stále předpokládají, sedavé aktivity. Se vzácnými výjimkami, samozřejmě. V důsledku toho stále více a více lidí trpí bolestmi v zádech, krku, ramen. Bohužel, mnoho lidí prostě ignorovat, zapomínají, že v budoucnu bude to vést k vážným zdravotním problémům. Vysoce kvalitní masáž pro ramena a krk pomůže nejen k úlevě od napětí a bolesti, ale také dobrou alternativu k plné masáž od profesionální.

druhů

Existuje mnoho společností, které vyrábějí produkty pro zdraví. Masážní krk (paleta těchto zařízení k dnešnímu dni je uvedena na trhu), je třeba volit moudře. Tak například mnohé získat pro sebe dřevěné nástroje, ne přemýšlet o tom, že mají spoustu kontraindikací. Jiní si vybrat tento druh jako ruční masáž na krk a tělo, ve snaze ušetřit peníze. A jen velmi málo lidí v tomto okamžiku si uvědomuje, že v konečném důsledku ruce při masírování velmi unavený. Mnoho Revmatologové lékaři se doporučuje dávat pozor na tradiční masáž pro ramena a krk jako límec.

Výhody

Za prvé a především výhodou je, že nemusíte namáhat během zasedání self-masáž. Mnoho lidí má problémy s použitím ručních přístrojů. Vzhledem k tomu, s cílem dospět k některé z míst v těle (například mezi lopatkami), musí ohýbat v těch nečekaných koutů. Masáž pro ramena a krk jako polštář děl je poměrně jednoduché: Stačí uvést, že na krku a spustit proces, a nadále užívat a relaxovat. Kromě toho, že nemá žádné kontraindikace!

Nevýhody

Relativně vysoké náklady někdy děsí kupce. Ona je největší nevýhodou masážní polštář. Pro zbytek, jen sledovat jednotlivé vady: někdo není úplně fit velikost (je nutné zvolit právo), někdo - barva, druhá - způsob ovládání, který závisí na konkrétním modelu.

Obecné

Jak si vybrat masér na krk a ramena druhu? Chcete-li začít, je podle nich pečlivě prostudovat. Tak, například, „vibropodushka“ Je dobré, protože to nemusí namáhat a rozptýlení od záležitostí s ní. Můžete dělat práci na osobním počítači, bude masér v této době odstranit únavu a bolest. Příručka je dobré, protože to umožňuje kvalitní promassirovat i ty místa na těle, ke kterému „vibropodushka“ prostě chybí, nebo není zcela propracoval.

Kontraindikace pro použití dřeva a manuálních modelů

Vysoký krevní tlak není doporučeno vybrat k odstranění takového strojky stresu. Za prvé, protože je zde riziko zhoršení stavu jeho zdraví. Pokud existují nějaké nádory se rovněž nedoporučuje používat dřevěné a ruční strojky. Oni jen zhoršit jim to bolestivé. A samozřejmě ti, kteří mají problémy s krevními cévami, také je, aby upustily od masáží s pomocí modelů popsaných. Za prvé, protože způsobují prokrvení masírované místo. A to zase není příliš příznivý vliv na krevní cévy.

"polštáře" oblíbený model

Samozřejmě, že takový název, jako „vibropodushka“ dostala k lidem z nějakého důvodu. Ve vzhledu Massager na krku a ramen ji opravdu rád. Nicméně existují i ​​jiné modely. Například masér šátek. Je tenký, lehký, může být skryta pod širokým a volné bundy. Works model je docela jednoduchý: vyberte požadovaný nebo pouze jeden (v závislosti na verzi) Režim Masážní vibruje bez zásahu uživatele. Dalším populárním typem je „vibrovorotnik“. Je menší než polštář, ale také rozsah méně - jen krk. Nicméně, toto je docela dost zmírnit napětí a bolest v ramenou i.

Užitečné doplňky

Ti, kdo si myslí, že vynakládání peněz na multifunkčních zařízení - luxus, s největší pravděpodobností stále prostě nemají narazit na takovou věc, jako infračervené masážní krku (recenze, náklady, bude způsob aplikace bude popsáno níže). Nehledě na skutečnost, že se uvolňuje napětí v příslušných oblastech, ale také ohřívá svaly a klouby. To platí zejména pro ty, kteří často trpí záněty krčních svalů nebo degenerativním onemocněním plotének. Infračervené topné vám umožní rychle a bezbolestně zbavit se chronické bolesti během pouhých dvou nebo třech sezeních.

Tyto náklady

Masážní strojek na krk a ramena jsou polštáře stát kolem 800-2000 rublů. To vše závisí na změně. Tak, například, tím více režimů vibrací, tím dražší bude stát jednotku. Velikost zároveň nemá vliv na náklady. Podobný masér v šátku by stálo 200-500 rublů dražší, protože to má složitější zařízení. A vzhled má vliv i na cenu. A v případě, že model má celou řadu doplňků (např časovače), budete muset přidat asi 300 až 700 rublů na nákup. Infračervený masážní límce je jedním z nejdražších. V průměru bude vysoce kvalitní model stojí 1500-3000 rublů.

Hodnocení zákazníků

Většina lidí, kteří si již koupili a vyzkoušet masáž krku a ramen jako polštáře, byli spokojeni. Zvlášť když určitá kategorie zákazníků: řidiči, programátoři, administrativní pracovníci účetní. Všichni ti, kteří jsou většinu času ve stejném postavení v zaměstnání, se podařilo ocenit vlastní masáž. Ale „vibrosharf“ Líbilo není pro každého. Někteří říkají, že poměrně malý dopad na opravdu chudé oblasti. Nicméně odborníci se domnívají, že je to způsobeno především nesprávně vybrán modifikace, spíše než s modelem jako celek.

Jak je ovlivnit masér

Vzhledem k tomu, že zařízení jsou různé, rozsah a dopad zóny jsou také odlišné. Nicméně vysledovat něco společného. Takže, Vibro za krk a ramena jsou dobře zmírnit únavu, otupělost, nepříjemné a nepříjemné pocity bolesti v těchto oblastech. To výrazně zlepšuje průtok krve, zvyšuje průtok krve do problémových oblastí jsou zobrazeny nadměrné ukládání solí, toxinů a dalších škodlivých látek. Zmírňuje napětí v páteři jako celek, a proto je celkový stav se zlepšuje.

Je to stojí za to koupit?

Každý, kdo se rozhodne pro sebe, zda je třeba takové zařízení jako masáž pro ramena. Návod k obsluze pro každý model sami, a proto je nutné seznámit se s první. Tak, například, „vibrosharf“ během několika sekund, uvolňuje napětí v oblasti krku a ramen, pokud stisknete včas všechny potřebné knoflíky. Stojí za to si uvědomit, že vlastní masáž - to je také masážní a pak postup má časový limit. Přesný počet minut, které chcete věnovat relaxaci, je popsáno v návodu pro každý model. Například některé strojky provozovat po dobu půl hodiny, aby bylo možné využít, zatímco jiní zapotřebí až půl hodiny aktivního vlivu na problémové oblasti. Rozhodně stojí za to koupit auto vzor pro ty, kteří mají chronické chondrosis, sedavý a statický způsob života, často podchlazené krku a šíje. Odborníci se domnívají, že pro celkovou relaxaci během self-masáž může a měl by zahrnovat klasické příjemné hudby. Mimochodem, za půl hodiny „vibropodushkoy“ nahradit mistra jedna relace v masážním salonu nebo v nemocnici.