Jak pěstovat dlouhé vlasy doma: tipy, masky, recepty a recenze

Luxusním dlouhé vlasy! Není to konečný sen jakýchkoliv mladé dámy? A nechat tolik stylisté přesvědčit nás, že na vrcholu popularity krátkých účesů dnes, my všichni tajně snil o tlustou hlavou vlasů, brilantní vodopád padající na naše bedra.

Ale jak pěstovat dlouhé vlasy doma? Někdy se dokonce, že za několik měsíců obcházet kadeřnictví stranu a připnout konce zvýšit délku jednoho dne oznámení. Ale zrcadlo je zase šťastný a dojem.

To je pravda, a bude jistě nepotěší. Protože ne každý z nás ví, jak roste dlouhé vlasy doma. A opravdu, jak na to? To je to, co jsme nyní a promluvíme si.

, potřebná pro provedení mini poznámky

Nejprve je potřeba naučit se správné zacházení s vlasy. A i tady nezáleží na tom, jste sužován otázek o tom, jak roste dlouhé krásné vlasy, nebo zcela spokojeni s módním krátkém účesu. Hlavní věc, pro každou ženu - to kroutí zdraví. Pak budou problémy méně. A tak se stalo, je nutné držet se jednoduchých doporučení.

• je třeba umýt hlavu 1-2 krát týdně minimálně. Je možné i častěji.
• Je třeba si vybrat šampon vhodný pro váš typ vlasů. V případě, že jsou suché a lámavé, pak se podívejte na to znamená pro takové.
• Způsob mytí musí následovat masáž pokožky hlavy. Mnoho lidí, a to z důvodu věčného spěchu zanedbání tohoto pravidla a jednat podle schématu: mokré placené opláchnout. Zejména posloupnost činností charakteristické silné poloviny lidstva. Ale mnoho z nich jsou také při hledání odpovědi na otázku: Jak pěstovat dlouhé vlasy pro muže.
• Nezapomeňte tajemství oplachování. Umýt si vlasy, že je žádoucí, aby teplota a studené vody. To jim hedvábně lesklé.
• česat zámky muset tak často, jak je to možné. Je žádoucí, aby pro tento účel použít kartáč. Koneckonců, ne nadarmo se nazývá masáže. Masáž dokonale posiluje vlasy.
• Je třeba použít celou řadu speciálních nástrojů. Nejčastěji jsou aplikovány před mytí vlasů. Ale jsou tu jiní. Bývaly mít čistý, čerstvě umyté vlasy. Nicméně, tam je pravidlo: maska ​​se používá k mytí a balzámy - po. I když existují výjimky.

Tato doporučení jsou lepší vzít to pravidlo, nikdy se od něj odchýlit.

Charakteristika růstu vlasů

Mnozí z nás zajímá, jak rostou velmi dlouhé vlasy, a ještě neví nic o jejich růst vědět. Ale tyto informace budou užitečné. Vědět, jak víme, energie. To vše závisí na stavu folikulu. To jsou vlasové folikuly, ze kterých vlasy rostou. Je to na jejich chemickém stavu a bude záviset na délce svých kadeří. A nejen oni, ale i vzhled a strukturu.

Obecně platí, že schéma života vlasy. Skládá se ze 3 etap. Chloupky jsou aktivně rostou 3-5 let. Pak jejich růst zpomaluje. Doba takového vlasů spánku trvá přibližně 3 měsíce. Poté se vlasy vypadávají a nové se objeví na svém místě. Pokud jste v pořádku se zdravím a vlasové pokožky, nové vlasy rostou zpět velmi rychle. Nebudete muset hledat odpověď na otázku, jak roste dlouhé, husté vlasy. Když se vyrovnávají faktory zodpovědné za růst vlasů, není pozorován problémy s zámky. Obvykle narůst dlouhé vlasy za pár centimetrů za měsíc. V případě použití speciálních nástrojů, je možné výrazně urychlit proces.

Ale často taková situace: staré vlasy vypadávají a nové neobjevují. To znamená, že oni jsou jistě existují, ale roste tak pomalu, že vás hrůza konstatiruete skutečnosti: vlasy jsou řídké, a množství ztracené vlasy. A tady na pořadu vynořuje otázka: jak pěstovat dlouhé vlasy doma?

Důvody pro růst kadeře

Než jsme se odpovědět na tuto otázku, podívejme se na faktory, které ovlivňují délku našich kudrlinek.

Z toho, co dělá růst vlasů?

1. Především z dědičnosti a typu. Nebylo nic, co je třeba udělat proti přírodě, to líbí nebo ne, budete nepůjde. Přestože kvalita péče do značné míry eliminuje tento faktor.
2. Rovněž dopad na růst a věk. Amerika nebude možné otevřít, pokud řekneme, že po 40 vlasy rostou pomaleji. Takže, musíme s nimi zacházet se zvýšenou opatrností.
3. Dávejte pozor na svůj životní styl. Vaše vlasy jsou ukazatelem, který odráží vaše návyky a každodenní rutiny. Pokud jste stále nemají dostatek spánku, kouří hodně, zažívají stres, nebuďte překvapeni, že jste nechal na hlavě poslední vzpomínky na vlasech. Kde je vlasy, aby přijaly nezbytná síly k růstu? Kromě toho tento způsob života a hrozí, že zdravotní problémy.
4. Když už mluvíme o stavu našeho těla. Myslím, že o zdraví. Internal Medicine také ovlivňují růst vlasů. Proto, pokud jste přemýšlel, jak roste dlouhé vlasy doma, musíte nejprve zjistit příčinu jejich pomalému růstu. Například v metabolických poruch nebo onemocnění, endokrinní soustavy, je běžným jevem. Tady, bez poradenství specialistů je nedělat nic. Ak léčbě v první řadě by neměl být vlasy a základní onemocnění. Nicméně, to není nutné zapomenout také o kadeře. kvalitní péče není nikomu ublížit.
5. Správná výživa. Někdy všechny problémy spočívají právě v naší stravě. Tvrdá dieta, nedodržení potravinářských plodin (to může být jako potravinová studených jídel a občerstvení ve spěchu), selhání jakýchkoli produktů a nedostatek vitamínů - není nejlepší způsob, jak postihuje kůži naší hlavy. Je čas, aby přehodnotila svůj jídelníček. A tak to má být, teď už víme.

tajemství výživa

Chcete-li se poradit o tom, jak roste dlouhé vlasy? Pak poslouchat, co říkají odborníci na výživu. A oni jsou všichni do jednoho přesvědčeni, že náš vzhled (zda je stav kůže nebo účesy) závisí na tom, co jíme během dne.

Bez ohledu na to, jak nakládáme s vašimi vlasy, pokud se nedostanou jídlo zevnitř, tak už nic. Můžete použít nejvíce inovativní masku nebo zkuste si představit moderní postupy v kadeřnických salonech, ale dávají pouze vzhled, a co je nejdůležitější - dočasný výsledek.

Ale naše vyvážená strava pomůže obnovit a lesk a objem. Kromě toho, že významně ovlivňuje růst vlasů. Zejména by měly věnovat pozornost vitamínů. Je to náš nepostradatelný pomocník, správné použití, která poskytuje efektivní výsledky.

Vitamíny: smysl poměru

Dnes lékárny jsou doslova překypuje množstvím těchto fondů. Ale pamatujte si jednu věc: takové doplňky stravy a systémy však nejsou shodné s vitaminy získané z přírodních produktů. Pokud opravdu chcete naučit, jak pěstovat dlouhé vlasy, může hodnocení vám pomohou v tomto. Naslouchat lidem, kteří již mají osobní zkušenost. A tvrdí, že přijetí farmaceutických produktů s sebou nese předávkování. To je pochopitelné. Přírodní produkty nemají jíst hodně, pocit plnosti budou okamžitě vědět, že je čas přestat jídlo. Ale brát vitaminové komplexy, a to zejména s fanatickou touhu dosáhnout výsledků v krátké době, může mít pokušení překročit normu. A namísto toho jsme již polykat tobolky 2, a pak všichni 5. Takže ti, kteří se snaží tímto způsobem dosáhnout dlouhé vlasy, musíme mít na paměti, že předávkování v takových případech, hrozil s opačným výsledkem. Namísto zrychlení růstu můžete získat vypadávání vlasů.

volíme vitamin komplex

Proto je lepší dát přednost přírodních vitamínů. Doplňky stravy, samozřejmě, nejsou zakázány, ale musí být užíván s opatrností.

Takže se chcete dozvědět, jak pěstovat dlouhou zdravé vlasy? Dále se zabýváme vitamíny. Každý z nich má svůj účel.

• 

  Vitamin A. To bude stimulovat růst vlasů, stejně jako vliv na jejich vzhled. Souhlasíte s tím, že dlouho, ale nudné a křehké vlasy, je pravděpodobné, že budete vypadat atraktivní. Naštěstí udržuje vitamíny v těle dost dlouho, a tam je v rybích jater, v žloutky, máslo, plnotučné mléko. Je v celku. Odstředěné mléko nemůže pochlubit velké množství tohoto prvku. Také, zelená, žlutá, červená zelenina a ovoce obsahují tento vitamín. Předpokládá se, že je lepší jíst máslo, protože A - rozpustné v tucích prvku. Takže dopřejte si salát nebo sendvič.

• Vitamin C Je třeba dávat pozor na výrobky s obsahem kyselin. Kysané zelí, černý rybíz, citrusové plody - to je místo, kde skryté tento vitamín. Zlepšuje krevní oběh, vyživuje folikulů, a tím urychluje růst vlasů.
• ​​Tyto vitaminy B jsou také užitečné pro kadeře. Budou růst mnohem rychleji. Proto se často jedí černého chleba, semena a luštěniny, raději kaši z neošetřených zrn.
• Vitamin E. Tento prvek je zodpovědný za vzhled našich vlasů. Zabraňuje křehký a nudné. Jezte ořechy a semena, pak se vaše vlasy budou lesklé a pružné.
• Vitamín H. často, tento prvek je také nazýván biotin. Obnovuje vlas zevnitř, on se stará o jejich struktuře. Kromě toho, biotin, zpomaluje proces vypadávání vlasů.

Na cestě k dlouhé vlasy

S výkonem jsme pochopili. Nyní se pojďme mluvit o jiných důležitých detailů, které ovlivňují růst kadeře.

1. zajištění volného vlasů. Jinými slovy, vzdát používání gumičky, dokonce i měkké, všechny druhy „krabi“ a „banány“. Zakalyvaya vlasy, můžete se deformiruete jejich strukturu a v důsledku toho oslabí jim. Výsledkem je, že zpomaluje jejich růst. Ale volné vlasy - je to tak krásné. A myslí si, že je užitečné pro jejich růst.
2. Hygiena a pečovatelských zařízení vybrat jednu sérii. Pak dopad to bude mít úplný. Dnes je obrovské množství přírodních šampony, kondicionéry, a dalších produktů. Obvykle neobsahují takové škodlivé látky pro naše vlasy jako laurylsulfát sodný.
3. Zahodit fénování. No, pamatujete naše babičky, kteří před odchodem do důchodu nosili tlustou hlavu vlasů a o ničem fén ani slyšet. Mokré vlasy je lepší zabalit velký ručník a udržet tak 15-20 minut. A pak menší ručník sušit jednotlivé prameny. Chcete-li dosáhnout objemu, nakloňte hlavu a prsty kroutí prsty. Kromě toho, a styling výrobků nebyl zrušen. Oni také dát lesk.
4. Nezapomeňte na masáži. Jednoduché cvičení, stimuluje prokrvení pokožky hlavy, česat ho štětcem. To by mělo být provedeno nejméně sto pohyby ve směru růstu chloupků, a jak hodně proti směru růstu.

Jedná se o jeden z nejzákladnějších, ale důležitých pravidel. Nicméně, a to nejen pro ty, kteří chtějí vědět, jak roste dlouhé vlasy. Recepty bylinné směsi, které mohou být použity pro vyplachování bude také užitečné.

Je-li tato podpora bylin

Stále sužováni na otázku, jak roste dlouhé vlasy? Recenze mnoho žen hovořit o výhodách máchání, které můžete udělat sami. Koneckonců, lidových prostředků byla vždy známá pro svou účinnost. Oni jsou přitahováni tím, že on by nikdy škodit. Pojďme to zkusit?

• Brousící listy břečťanu a přidat půl litru vody. Držet na ohni asi 10 minut, poté ochladí vývar použitých pro oplachování. Můžete jednoduše vetřete do pokožky hlavy. Ivy může být nahrazen kořen lopuchu. Food Technology infuze stejné.
• může být léčena a bylinný komplex. Například mít stejnou lopuch, měsíček (květiny) a chmele (kužely). Trvalo pouze 1 lžíci rostliny a litr vody. Vaří se po dobu 15 minut. Poté, co náš lektvar vychladne, můžete jej použít. Odvar vtírá do pokožky hlavy, zatímco to není smýt, jinak můžete zapomenout na léčebný účinek.

Je pravda, že snadné? Ale výsledek je zřejmý.

Jak pěstovat dlouhé vlasy: masky

Proč ne potěšit své zámky komplexní léčebné postupy? Nechceme přidat do odvaru je také maska?

• Z piva a proteinů. Ve sklenici piva přidat rozšlehanými bílky. Vztahují ke kořenům, a pak distribuovat s hřebenem přes vlasy. Zřídit na hlavě obalu z polyethylenu, a na vrcholu ručník. Po 45 minutách máchání. Může to být voda, ale můžete šampon.
• 2 lžíce medu zároveň s olejem (zvláště účinně ricinový nebo lopuch), přidat trochu brandy (čajová lžička) a 2 žloutek. Nezapomeňte na kvasinky (jen trochu). Všechno musí být důkladně promíchejte a teplo. Vztahovat k hlavě a zakryjeme utěrkou. Držet masku hodinu a poté opláchněte šamponem.

Jak pěstovat dlouhé vlasy, pro muže?

A co naše Macho? Koneckonců, i oni někdy sen o dlouhé vlasy. Pro některé je to způsob, jak vyjádřit něčí snímek. Důvodů může být mnoho, ale jedna otázka: jak pěstovat dlouhé vlasy chlapa?

Ve skutečnosti, se hodí všechny výše uvedené doporučení. Nicméně, tam jsou některé nuance.

• Shampoo vybrat pouze muži. Přesto vlasy dámské a pánské vlasy - to není totéž.
• Je důležité zjistit, jaký typ vlasů, protože to bude záviset na frekvenci mytí. Je možné, že někteří členové potřebují umýt si vlasy každý den.
• Je třeba přemýšlet o stimulačních prostředků, z nichž muži, z větší části, odmítl. Vezměme si například, syrovátky. Pro její přípravu vyžaduje minimálně potíží a efekt dává ohromující.
• Lékaři doporučují, aby muži trichologists a speciální injekce. Léčiva používaná paralelně s nimi.
• Existuje další způsob: speciální háčky jsou připojeny k lebce přirozené nebo umělé vlasy. Ale to je amatér. Je lepší růst vlasů přirozeně.

Jak můžete vidět, aby byla úspěšná, a bojovat proti okolní hustou a dlouhou hřívu vlasů, to je docela možné. Ale pro to, že je nutné nebýt líný a vzít dobrou péči o vaše kadeře. A pak jsou jisti, že vás potěšit.