Opasky, šortky, hubnutí Vibro

Nadváhy a celulitidy - to je problém, který řeší lidé tráví hodně času. Boj proti nadměrné hmotnosti by měla být komplexní: výživa, cvičení, masáže, kosmetické procedury ve formě obkladů. Chce to čas, vyžaduje systematické provádění. Usnadnit proces hubnutí, získání rychlejší výsledky, existuje řada pomůcek: Vibrační hubnutí pás, šortky a kalhoty, oblek, sauna.

Pásové a šortky hubnutí

Pás je pružný pás, který se skládá ze dvou vrstev: neopren (mikroporézní syntetický kaučuk) a bavlny. Šířka pásu se pohybuje v rozmezí od 16 do 31 cm, a je vybrán v souladu s růstem člověka. Standardní délka pásu 100 cm. Tyto pásy vytvořit saunu účinek v průběhu cvičení, sama však nevykonávají žádné funkce. Stejný princip funguje a šortky (kalhoty) na hubnutí. Někdy šortky nebo kalhoty mají vnitřní vrstvu z bavlny, která absorbuje výměšky a zabraňuje podráždění, vyrážky, alergie. K dispozici jsou také dražší, modernější modely - Vibro-hubnutí pásu. Jsou vybaveny speciálními senzory a motory, které vytvářejí masážní účinek nebo vibrace (v závislosti na zvoleném programu). Tyto pásy mají dvojí účinek: za prvé, že odvodit přebytečné tekutiny a snížení objemu, za druhé, rozdělit tukové zásoby a celulitidy. Hlavní kontraindikace, které zakazují používání Vibro-zeštíhlující pás - toto těhotenství, vysoký krevní tlak, onemocnění ledvin, srdce a cév.

sauna oblek

Často více pocení ženy otočit přilnavé fólie. To pomáhá odstranit více tekutin během cvičení. Během sportovní filmy mají tendenci stočit do klubíčka, posunout dolů, takže nahradit tento nádherný objekt přišel kostýmy sauny. Mohou být v jednom kuse, ve formě kombinézy, nebo se může rozdělit na bundu a kalhoty, což je výhodnější, což vám umožní ovládat proporcionální snížení hmotnosti. Kolik může být škodlivé užívání kostýmu? Lékařský posudek v této věci je dvojznačný: ve srovnání s tabletami a dalších sporných chemických metod vyhovovaly sauna je méně bezpečná. Ale to je přísně zakázáno používat pro lidi s onemocněním ledvin a srdce. Na formování krásné postavy fitness trenéři říkají, rychlým úbytkem hmotnosti, tzv sušení, ale i budování svalů a zotavení těla obleku sauny není ovlivněna.

Vibrační hubnutí

Masáž byla vždy nejefektivnější způsob vlivu na další hmotnosti a objemu. V rukou zkušeného maséra ochablá a náchylnější k nadváze tělo se stává více fit, v důsledku celulitidy zmizí, bude pokožka ocení její pružnost a hebkost. Ale často navštěvují masážní salony nemusí být všichni: čas a peníze, se ne vždy shodují s přáním. V tomto případě můžete použít domácí vibromassazhery hubnutí. Jsou velmi populární: jsou poměrně kompaktní, které nevyžadují zvláštní péči, cvičení lze provádět s nimi ve vhodnou dobu pro vás a výsledky ovlivní jejich čísla. Tato masáž aktivuje cirkulaci krve a lymfy, přispívá ke snížení hmotnosti, objemu, je kůže více tónovaný a pružné. Ať už vibromassazhery hubnutí (ruční nebo elektrický), hlavní princip jejich použití - to je systematické. Masáž se doporučuje při použití speciálních nástrojů (gely, krémy, nebo jejich směsí) s oteplování efektem, jehož cílem je snížit celulitidu a spalování tuků. Závěr

Vibrační hubnutí šortky, opasky a jiné pomůcky přispět k získání dobrých výsledků, pokud jde o hubnutí, ale nemají vliv na svaly: pro úlevu potřebují více cvičení a vyváženou stravu.