Šídla v boxu a jejich odrůdy

Není žádným tajemstvím, že klíčem k vítězství v utkání v boxu je ve správně zvolené taktiky. Jakákoliv strategie je, podle pořadí, se skládá z několika technik pro ochranu a útoku. Šídla v boxu musí být tak dokonale vyšlo, takže jejich použití je prováděno automaticky, a sportovec promyšlené svých dalších krocích vpřed. K dosažení těchto dovedností je možné pouze za předpokladu konstantního tréninku. Když už mluvíme o boxerské údery, je třeba poznamenat, že v tomto sportu existují tři hlavní typy z nich - hák a rovnou boční. Každý z nich se skládá z typů, v závislosti na straně razníku, a účelu - těla nebo hlavy. Dále jsme se podíváme na typy razníků v boxu, který je jich tam dvanáct podrobněji.

rovný punch

Existují dva typy přímého boxu kolíku. Prvním z nich je úder, který je aplikován na proximálním ramenu. Tento snímek má vysokou pevnost a je obvykle používá pro průzkum s cílem studovat pohyby soupeře a možné zranitelnosti. Po dokončení raznic používaných v boxu silnější. Ve stejné době, bodnutí je nejrychlejší ze všech na úkor nejkratší cestou a pomáhá boxer během boje kontrolovat situaci v ringu. Nejčastěji se používá pro muže, kteří dávají přednost neustále útočit vysokým tempem. Druhý typ - přímý zásah pomocí dlouhých zbraní. Není to jako blesk rychle jako úder, ale výrazně převyšuje ji v platnosti. All uznán puncher nutné použít dalekonosnou přímý zásah. Neměli bychom zapomínat, že bez školení boje, nikdy použity, protože to je velmi nebezpečné: v případě neúspěšného provedení může běžet na odtržené protiútok soupeře.

bočnímu nárazu

Boční údery v boxu také skládají ze dvou druhů, včetně swingu a hákem. Prvním z nich je trochu jako úder, protože tam je také používán proximální paži. Přes jeho relativně dlouhou cestu, je to velmi nebezpečné pro soupeři a používá se ve většině případů, boxeři, dávají přednost rychlému protiútoku. Swing se nanáší příčně k tělu nebo hlavy soupeře. Je nemožné, aby na vědomí námitku, že je velmi účinný, aniž by předúpravě a kombinací. Druhý typ - to háčky, které jsou nejsilnější údery v boxu. Navzdory nízké rychlosti kvůli velké cestě, jsou nejpopulárnější mezi puncher, kteří dávají přednost útočení taktiku, díky své děsivé síly. Hlavním cílem háku - Předčasné vzdání protivníka v boji.

hák

Známější jméno v boxerské údery způsobili dno - háky, které jsou podobné s předchozími typy přijde ve dvou příchutích, na základě jaký druh ruky použita. Classic hák může být ve srovnání s rychlostí švihu, ale na síle to je horší při bočním nárazu, protože často padá na hlavu. Nejúčinnější bude v úzkém rozmezí, nebo mrtvý-end ochranu protihráčem. Daleko hák také aplikován zdola nahoru, pouze zadní rameno. Je ideální pro útoku a protiútoku, by boxeři tak často používané s různými taktikami bojů.