6 známky toho, že čas pro vás nastavit osobní hranice ve vztahu s matkou

Bez ohledu na to, jak blízko jste s matkou - váš vztah nemůže zůstat stejná jako v dětství. Pro zdravé komunikace s rodiči jako dospělí potřebují čas, aby se stala nezávislou a začít svůj vlastní život. Hrdinka vám poradí, jak si uvědomit, že čas pro vás nastavit osobní hranice ve vztahu s matkou.

1. Komunikace s tím snižuje sebevědomí

6 známky toho, že čas pro vás nastavit osobní hranice ve vztahu s matkou

Ve zdravém vztahu mezi rodiči a dětmi, každý rozhovor se nezapne do testu. Vzhledem k tomu, rodinný terapeut Kristin Scott-Hudson:

Jeden způsob, jak určit, kdy máme špatnou hranici v našem vztahu s matkou, je to, že když jsme se s nimi trávit čas, a to buď telefonicky nebo osobně - a pak se začneme cítit depresivní, manipulovat, pasti, kontrolováno.

Jakékoliv nevítané komentáře o svém životě nebo vzhledu porušuje své hranice - ať už od matky přijdou, nebo jakoukoli jinou osobou. Jako teenager, může se stydět před ní za to, že tajně ostříhat nebo obarvené vlasy bez povolení. Ale teď jsi dospělý a mají právo rozhodovat sám za sebe, jak se dívat. V případě, že matka říká, že pokaždé, když oblečení, make-up a vlasy, řekni jí, jak její slova vliv na vás, a nabízejí udržet své negativní názory pro sebe.

2. Vždycky žádá ji, jak vyřešit problém

Pomůže máma věc nebo radu - normální součást vztahu, ale pouze v případě, že neběží na vás skoro všechno. Problém není v tom, že pro tebe těžké splnit její přání. Je důležité, abyste to trvat příliš mnoho odpovědnosti za svůj život. Nechte řešení těchto problémů jsou dle vlastního výběru, samozřejmě, pokud mluvíme o kompetentní dospělou osobou. V opačném případě riskujete získat spoustu obvinění nebo vstoupit do vzájemně provázané vztah s jeho matkou.

3. Má přísné očekávání pro vás

6 známky toho, že čas pro vás nastavit osobní hranice ve vztahu s matkou

disciplína a motivace jsou v procesu vzdělávání velmi důležité, ale někdy maminka zapomínat, že děti se rodí, a ne za účelem realizace ambice rodičů. Neužívejte zjevnou tlak na podporu. Stanete-li se obtížné rozlišit mezi přáním cílů stanovených matkou - je to znamení, že je třeba zdravé hranice ve vztazích.

Zeptejte se jí, aby vám více prostoru rozhodnout, co bude vaše kariéra a osobní život. To vám pomůže pochopit, co chceš opravdu. Sledujte své priority důležité, aby byl šťastný, a nezáleží na tom, že tyto priority se liší od očekávání někoho jiného.

4. Kritizuje svého partnera

Když rodiče kategoricky proti svému partnerovi, bez zjevné příčiny, může také hovořit o nedostatku hranic mezi vámi. Pod záminkou ochrany matky a neustále kritizovat svého přítele, zapomenout na to hlavní: že nemůže žít tento život pro vás. Ty by měly být vaše volba (i když někdo nezdá dost slibně nebo hodný), jejich chyby a štěstí.

Až příště, když moje matka nechala sarkastický komentář na něj a řekla: „Je mi líto, že jste se nelíbí můj partner, ale líbí se mi to. Snažte se dělat vyjádření jeho směrem. "

5. V jeho přítomnost bezdůvodně Zlobíš

6 známky toho, že čas pro vás nastavit osobní hranice ve vztahu s matkou

To je normální - cítíte depresi a nevolnost po hádce s matkou. Ale pokud tyto emoce je všechno tvoje, a to i neškodný rozhovor, měli byste pochopit, proč se to děje. Cítíte nekalé pohrdání jí, že je v jejím chování dělá takové emoce. Pokusit se o tom s mou matkou, ale bez obviňování a obviňování. Pokud tento rozhovor se zdá být příliš složité, stačí zjistit, že obtěžující vás a snaží se vyhnout tyto problémy ve vztahu s ní.

6. ovládá svůj život

To není nutně víno matka možná důvodem pro nedostatek hranic mezi vámi - vaše vlastní infantilismu. Pokud jste stále ještě žijí spolu a ona platí nájem, koupit jídlo, oblečení, zlikvidovat všechno ve svém životě, do té míry, že se zapíše k lékaři - je to snadné cítit depresivní a závislé.

Za takových okolností stanovit hranice v komunikaci je velmi obtížné - na začátek nezabrání fyzické hranice. Převzít zodpovědnost za svůj život a pro matky opustit podpůrnou roli, spíše než aktivní účastník.