4 způsoby, jak obnovit intimní svaly po porodu

Narození dítěte - to je skvělé, ale náročný zážitek v životě ženy. Proces dodání zboží je poměrně traumatizující a může mít negativní dopad na zdraví vašeho těla. Kromě péče hodiny pro novorozence, měli byste poskytnout péči a zdravou dovolenou sám: dobrý spánek, jíst zdravé jídlo, řídit jejich váhu a tvrdě pracovat, aby vrátit intimní svaly v bývalém státě. Hrdinka poradí, jak obnovit tonus svalů pánevního dna a zlepšit kvalitu sexuálního života.

Během těhotenství a porodu se vaše svaly pánevního dna oslabit, což vede k dysfunkci ve svém sexuálním životě. Posílení intimních svalů potřebných k udržení chodu vnitřních pánevních orgánů, snižuje bolest při sexu a zvyšuje schopnost dosáhnout orgasmu živější.

Nejlepším způsobem, jak dosáhnout výsledků - Kegel cvičení se speciálním inteligentní simulátoru Elvie trenér, který umožní trénink jednodušší a efektivnější. Zde jsou některé z jeho výhod:

Pomáhá trénovat svaly vpravo

Je těžké trénovat svaly, které nemůžete vidět, nebo alespoň vědí, co to děláte správně. Smart trenér Elvie trenér, vypadá jako malý silikonový vibrátor, umožňuje, aby si s tím starosti. Vše, co musíte udělat - dát simulátor do pochvy a začal ji jemně komprimovat, kontrolující správnost cvičení a intenzitu gadget pomocí Elvie trenér zdarma aplikaci na vašem smartphonu.

Umožňuje výcvik dráha proces

Interaktivní klenot objeví na displeji smartphonu, pomáhá řídit tréninkový proces: kompresní simulátor to stoupá, při odpočinku - zpět do své původní polohy. Máte-li něco špatně, nebo ne dost dobrý, bude to signalizovat žádost chyby. V příloze naleznete 6 unikátních cvičení po dobu 5 minut, které působí v několika způsoby: přispět ke zlepšení kvality života sex, zabránit vynechání vnitřních pánevních orgánů, připravuje svaly pánevního dna po porodu a získat jejich tón po porodu.

z hypoalergenních materiálů,

Elvie trenér Interaktivní přístroje - nejmenší na světě Kegel cviků s hypoalergenní těla. Je vyroben z vodovzdorného lékařské silikonu, což eliminuje nepříjemné pocity, jako je například alergické reakce na stejné latexu, které jsou velmi časté. Pro pohodlnější odsávání simulátoru poskytuje malou flexibilní ocas, dostatečně jemný na to třít kůži.

To poskytuje rychlé a účinné výsledky

Navzdory svým kompaktním rozměrům je gadget je velmi efektivní a umožňuje snadno posílit intimní svaly během několika týdnů nepřetržitého provozu. A že nejste líný a nezapomeňte na tréninku, Elvie Trenažér je vybaven systémem upomínek a motivace pro pokračující zaměstnání, pravidelně hlášeny lepší výsledky.

je možné provádět

Elvie trenér simulátor je kompaktní a dobře personálně, takže to může dostat, aniž by to vzbudilo pozornost. Plná souprava zařízení obsahuje návod k použití, další trysky pro možnost měnit jeho velikost, aby se jednotlivé parametry vagíny a přenosného ochranného pouzdra pro nošení v kabelce, které současně slouží jako bezdrátový nabíjení.

Objednat intimní simulátor Elvie trenér

A vy trénovat své intimní svaly Kegel cvičení?