Jak se naučit hrát fotbal? fotbalová pravidla

Fotbal je nejpopulárnější sport týmu na světě, a jsou přitahovány k lidem všech věkových kategorií a pohlaví. Každý rok tam jsou četné soutěže jak na úrovni jednotlivých zemí a na úrovni kontinentů nebo na celém světě. Samozřejmě, každý chlapec se chce naučit hrát fotbal. Často ve dvoře můžete vidět skupinu dětí, které hrají míč, a to není překvapivé, protože tento sport vzbuzuje v nich již od útlého věku. Někdo chce, aby se stal profesionálním a vyhrát trofeje, někdo prostě hrát pro zábavu, někdo, kdo ví, jak užitečné je fotbal pro zdraví a rozvíjet týmové dovednosti. V souladu s tím, každé dítě se chce učit, jak se naučit hrát fotbal. Jak to udělat, to dopadá, to může být docela jednoduché. Jediné, co potřebujete znát pravidla fotbalu, stejně jako mají odpovídající sportovní a dovednosti získané v průběhu tréninku. Takže je na čase se naučit, jak se naučit hrát fotbal.

Jak je trénink?

Jak se naučit hrát fotbal? fotbalová pravidla

Tak, vaše dítě se rozhodla naučit se učit, jak hrát fotbal. Samozřejmě, že byste měli výrazně přispět k jeho ambice jako fotbal - to je v první řadě zdraví a komunikace. A to je nezbytné součásti dětství každého dítěte, které se často nemohou nechat ujít. S ohledem na tréninkovém procesu, vše je poměrně jednoduché: neměli byste zkusit dělat něco na vlastní pěst, protože existuje obrovské množství fotbalových akademií na světě. Samozřejmě, že můžete hrát pro zábavu se svým dítětem, ale toto školení, obdrží pouze příslušné instituci. K dispozici je divizí společnosti mladých hráčů v jednotlivých věkových kategoriích, ve kterém vedli výcvik. Některá cvičení jsou zaměřeny na zlepšení fyzické kondice budoucí fotbalisty, druhá - pomáhá rozvíjet specifické dovednosti potřebné k úspěchu ve hře. Pokud to není jen sportovní klub, a plný akademie v určité profesionální fotbalový klub, pak se vaše dítě souběžně s výukou základů kopané budou moci zapojit do turnaje mládeže ve své věkové kategorii, což také výrazně zvyšuje motivaci. Takže, jak vidíte, je velmi důležité, aby vaše dítě učí, jak se naučit hrát fotbal. Pro přehlednost nezbytné popsat některé z pozitivních účinků, které mohou mít sport pro děti.

Pozitivní účinky fotbalu

Jak se naučit hrát fotbal? fotbalová pravidla

Zde zapsat své dítě v sekci fotbal, co očekáváte od těchto nákladů? Ukazuje se, že fotbal je nesmírně obohacující sport. Za prvé, v průběhu hry zahrnuje všechny svalové skupiny, které dovolí tělu, aby zůstali v dobré kondici. S ohledem na tréninkovém procesu, to je nejvíce vyvážené tak, aby vaše dítě dostane plný rozvoj všech svalů a dovedností. Je také velmi dobře vyvinuté vytrvalost, protože hráči mají běžet až několik desítek kilometrů za hodinu a půl zápasu. Za druhé, rozvíjet smysl pro rovnováhu a koordinaci, neustále spotřebovává velké množství energie, zlepšuje prokrvení orgánů, což snižuje riziko vzniku mnoha nemocí, včetně srdečních chorob.

Duševní výhody

Jak se naučit hrát fotbal? fotbalová pravidla

Nemyslete si, že fotbal sekce pro děti jim umožní rozvíjet pouze fyzické schopnosti. Skutečnost, že fotbal je pozitivní vliv na psychiku dítěte. Za prvé, on vždy tráví čas s ostatními dětmi, mluvit s nimi, když se vyvíjí týmového ducha, když se dozví o vzájemné pomoci a tak dále. Kromě toho je kopaná studna přispívá k rozvoji tvůrčího myšlení, protože podstatou hry je nejen fyzická aktivita, ale také v taktice a strategii. Je nemožné zorganizovat útok na dveřích jiných lidí nebo zničit útok na vlastní branky, pokud si nemyslím, že všechny kroky. V souladu s tím sportem přinese své dítě na velké množství výhod, takže je to určitě stojí za to se naučit, jak se naučit hrát dobrý fotbal.

dovednosti

Jak se naučit hrát fotbal? fotbalová pravidla

Nyní, když si uvědomíte všechny výhody z hraní fotbalu, je čas mluvit přímo o tom, jak se naučit hrát. K tomu, že dítě bude muset pochopit všechny dovednosti, které si musí osvojit, stejně jako znalost fotbalových pravidel.

Pokud budeme hovořit o dovednostech, první věc, mluvíme o pocit míče. Skutečnost, že řídit fotbalový projektil na začátku může být velmi obtížné, takže je třeba se naučit, aby se udržela na nohou při běhu, a aby ho létat ve správném směru na správnou rychlost pro vybrané trajektorii. To znamená, že dítě potřebuje naučit se pohybovat bez míče a s ním dát přenosové a přijímací nahrávky, inteligentně zpracování skořápku, a, samozřejmě, měl by být schopen trefit míč jako nohy a ostatní části těla, jako jsou hlavy.

Podmínky

Jak se naučit hrát fotbal? fotbalová pravidla

Dalším důležitým prvkem - znalost fotbalových pravidel. Bez toho budou všechny dovednosti bezvýznamné a zbytečné, protože fotbal je neustále porušuje pravidla, budou rychle propuštěn. Takže, fotbal - týmová hra, ve které mezi sebou soutěží ve dvou jedenáct-obsadit tým po dobu 90 minut, deset z nich hrají v poli a jeden stojí v bráně. Cílem každého družstva je chránit vlastní bránu a zaútočit na bránu nepřítele. Dovoleno hrát jakoukoliv část těla kromě rukou. A to je jen základní pravidlo: ve skutečnosti, tam jsou desítky z nich, z nichž každý si určitě měli vědět, aby mohl i nadále hrát fotbal.

Některé z doporučení pro začátečníky

Je důležité si uvědomit, že fotbal - je to kontaktní sport, takže je třeba se připravit na to, že se můžete dostat zraněn v procesu. Třes, hrboly na nohou, a tyto techniky jsou zakázány a potrestáni, ale bez nich je to stále není dokončena. Takže je třeba pracovat na jejich koordinaci, učí se správně seskupena na podzim, stejně jako posílení svalů, aby byly chráněny před poškozením, které jsou nedílnou součástí fotbalu.