Pool "Ural" Jekatěrinburg a Ufa

Vodní sporty jsou velmi populární. Ale vypořádat se s nimi jsou nejen sportovci, někdo v každém věku může začít plavat. Mnoho lidí říká, že kromě účinků na zdraví, tato činnost přináší spoustu zábavy. A to nemusí čekat na léto, téměř každé město má krytý bazén, umožňuje, aby se zapojily v létě iv zimě.

Pool "Ural" Yekaterinburg

Pool

sportovní centrum se nachází na ulici Komvuzovskoy, 9, v blízkosti Shartash jezera. K dispozici jsou dva moderní kryté bazény: jeden velký dvadtsatipyatimetrovy, kde existuje šest stop s hloubkou 1, 2 a 4 metry, druhý - malé ploše 12 x 4 m a hloubce 0, 7 metrů. Sportovní komplex „Ural“ bazény má příjemnou teplotu 28 - 30 ° C. Zde si můžete zaplavat, vodní aerobik, je sekce pro děti.

Pool

Kromě toho si můžete zacvičit ve fitness, solárium, občerstvení a dokonce koupit chybějící atributy v obchodě plaveckých výrobků.

Chcete-li navštívit bazén „Ural“ člověk musí mít lékařské potvrzení od lékaře. výcvik náklady začíná od 280 rublů, někdo může koupit jízdenku za 8 návštěv. Tréninkový plán je nejlépe objasněno telefonicky během pracovní doby: od 7:00 do 22:00.

Služby "Ural" Moscow

Pool

Sportovní komplex se nachází na ulici Mendělejevovi, 219/1. K dispozici je moderní koupaliště dvadtsatipyatimetrovy šesti dráhami, kaskádové sprchy a sauny (oddělené pro muže a ženy). Voda prochází tři purifikačních kroků, je prvním krokem filtrace Hepa pak ultrafialové a poslední stanice - stanice dávkování zpracování vody.

Zacvičte si zde může být kdokoli, na rozdíl od volné plavání, existují skupinové lekce pro vodní aerobik, částí pro děti. Na základě komplexu často hostí soutěží v různých druhů vodních sportů. Chcete-li navštívit bazén bude muset být vyšetřen lékařem a získat lékařské potvrzení.

Nemůžete jen plavat v bazénu, v „Ural“ má posilovnu s moderním vybavením, volejbalové fanoušky, sportovní haly pro skupinové aerobní tance a sportu.

Komplex zavede návštěvníky od 8:00 do 22:00, aby objasnila časový relace je lepší, aby se telefonní hovor k pokladně. Ceny letenek začínají od 130 rublů (pro seniory a studenty), 150 - pro děti, a 190 - pro dospělé. V povodí „Ural“ systém slev pro firemní návštěv, a je možné zakoupit kompletní nahrávky.

Proč je užitečné float

Plavání je právem nazýván jedním z nejúčinnějších druhů sportů na míře oživení celého organismu. Během hodin:

  • posiluje srdce, krevních cév a dýchacích cest;
  • aktivně se týká všech svalových skupin;
  • mají pozitivní účinky na pohybový aparát;
  • koupání je typ kalení a posiluje imunitní systém je dobře;
  • studie pomáhají zhubnout;
  • vyvíjí flexibilitu a odolnost;
  • zlepšuje náladu a výkon;
  • v plaveckém velmi málo kontraindikací, třídy jsou doporučeny i kojící dítě, těhotné ženy a starší osoby.
Pool

Jak můžete vidět, výhody plaveckých lekcí je hodně doleva pro výběr vhodného bazénu a užívat si proces.