Zábal s fólií zhubnout doma: recepty, recenze

Tradičně, reálná sex „dát do pořádku“ na obrázku několikrát do roka: před oslavou Nového roku a 8. března a na začátku plážové sezony. Nicméně, čím více budete dovolit sami na zbytek času, tím těžší je pokaždé snížení hmotnosti.

Výborné asistenti v tomto procesu jsou složité kosmetické procedury: peelingy, masáže a zábaly. Ve společnosti s správné výživy všichni dávají nejen skvělý výsledek, ale výrazně vyprázdnit peněženku. Ti, kteří nejsou připraveni opustit každý týden 2-4000 v salonu krásy, doporučujeme, aby zoufalství. Doma také může postarat o její postavu - pomůže vám zábal s fólií.

Jak to funguje

Víme, že mnoho krásných příběhů, kdy dívky a ženy používají food wrap fólie hubnutí dát ohromující výsledek. Ztráta čtyř centimetrů objemu během dvou sezení - opravdu působivé, ale to, co je háček?

Ve skutečnosti film v žádném případě nebude spalovat tuk. Wrap stimuluje pocení vzhledem ke skleníkovému efektu.

Ztráta hmotnosti hladké - není jedinou výhodou, která může poskytnout potravinářský obal filmu doma. Boky a břicho bude klesat v důsledku tohoto jednoduchého postupu, a kůže se stává pružnější a napjaté.

Samozřejmě, že nemůžete zhubnout o 5 nebo 10 kg pouze pomocí filmu, a sama to nebije celulitidy. Před tím, než postup musí být aplikován na kůži aktivní činidlo, jehož účinek je umocněn vzduchotěsnou vrstvou. Z naší recenzi se dozvíte, jak vést obal igelitovou fólii na hubnutí, recepty, recenze a kontraindikace.

Proč ne?

Jak asi tušíte, každý kosmetický postup má své kontraindikace. K dispozici je celý seznam nemocí, u kterých je nemožné, aby balení:

- křečové žíly;

- diabetes;

- metabolická porucha;

- onemocnění ledvin;

- těhotenství;

- výstřednost směsi složek;

- alergie, poškození kůže;

- problémy s kardiovaskulárním systémem.

Dokonce se dobrému zdraví by neměla být zneužívána - lékaři doporučují omezit dobu trvání postupu až do 40 minut.

Navíc, obal přilnavé fólie nelze provést během menstruace, tak i pro dva až tři dny před a po ní. V kritických dnech ženském těle je náchylný k otoku, kromě přebytečného tepla do břicha, pánve a páteře může zvýšit krvácení - není vyloučeno hospitalizaci.

Příprava

Neméně důležitou etapu před zákrokem je příprava. Nejlepší volbou - navštívit místnost, sauna, nebo dokonce vykoupat otevřít póry. Následné využití křoviny pomůže odstranit odumřelé buňky. Vzhledem k tomu, křoviny je ideální pro čerstvé mleté ​​kávy.

Během dne dodržovat pitný režim. Dva litry čisté vody bude chránit před dehydratací, které mohou vzniknout v průběhu relace. Jemná masáž v době podání žádosti, bude to zlepšení pevnosti jejího dopadu.

Typy zábaly

Zábal s fólií je ze tří typů:

1. zhiroszhigayuschim. S využitím topné směsi, například s medem nebo červenou paprikou.
2. tonikum. Pro kožní pružnosti s mumie, čaje nebo citrusů.
3. vlhkosti. Vyživovat pokožku krémem nebo ovoce a směsi bobulovin.

Výběr z hlavních složek výrazně ovlivnit výsledek. Ale jedna vlastnost zůstává stejná - je to vylučování přebytečné vody a tuku buněčné drti.

Zábal s igelitovou fólii lze v domácnosti je recept, který najdete v naší recenzi, co se týče financí má k dispozici mnoho. Nicméně, zneužívání procedury denně, a nestojí za to - tam je riziko podráždění a vážné zdravotní problémy. Lékaři nedoporučují kombinovat zábal s cvičením nebo do nich v noci - zvýšená zátěž na srdce a ledvin.

Získaný na sebe

Nejjednodušší možností - koupit ready-made proti celulitidě krém nebo speciální směs. Pravítko „Fitness tělo“ od ruského výrobce Floresan bude mít zábal igelitovou fólii.

Recenze něžného pohlaví častěji než na vědomí, že účinek těchto dvou produktů:

1. Maska "Ice wrap". Jako součást mořských řas extrakt, komplex minerálů, esenciální oleje z máty a mentolu. Na rozdíl od směsí oteplování „Ice wrap“ dodává mnohem méně nepohodlí.
2. Mud termomaska. Na bahna Mrtvého moře bázi, v kombinaci s aktivním termokompleksom „Kofein + kyselina nikotinová + červenou paprikou.“ Poskytuje saunu efekt bez přehřívání.

Finanční prostředky „Fitness tělo“ již dávno ukázala jako účinná, a stovky vděčných komentářů jen potvrdit to.

Med hořčice +

Kvůli kráse a harmonii něžného pohlaví jsou ochotni dělat mnoho obětí, takže med hořčice zábal přilnavé hubnutí film je neuvěřitelně populární.

Magické vlastnosti hořčice:

- intenzivní ohřev, který zajišťuje průtok krve do tkání;

- snížení otoku;

- urychlení procesu odvodnění.

Ne každý pod silou hořčice udržet hoření směsi, a riziko podráždění pokožky nebo popáleniny podstatně zvyšuje. Z tohoto důvodu druhá složka - med, který urychluje proces lipolýzy.

Jak se připravit

Tak, pro velmi jednoduchý recept, potřebujeme med a hořčici v rovným dílem. V případě, že med je příliš silná, pak ji ohřát ve vodní lázni, ale nenechte se vařit - v tomto případě budou ztraceny všechny užitečné vlastnosti.

Zředí hořčice v malém množství vody a smíchá se s druhou složkou. Naneste směs pouze na jednu problémovou oblast silné oteplování vliv nebude poškozovat zdraví.

Odborníci říkají, že hořčici a med od běžného obchodu by bylo zbytečné bojovat s celulitidou a nadváhu. Kromě toho, med hořčice zábal měly pokračovat v kurzu - 15 krát denně do doby pokožky k odpočinku. Doba trvání jedné procedury - ne více než 30 minut.

Na konci máchání se směsí studené vody. Hydratační dokončíme zábal s fólií.

Recepty s kávou a papriky

Tyto dvě složky jsou velmi často vidět jako součást proti celulitidě krémy a gely na hubnutí. Stimulují krevní oběh, zlepšují pružnost pokožky a hladkost, jakož i přispět k redukci podkožního tuku vrstvy.

Představujeme nejvíce „prasknutí“ recept na přípravu kávy a pepř zábaly. Potřebné komponenty:

- 10 gramů červeného pepře;

- 5 g černého pepře;

- 10 g soli;

- 10 gramů mleté ​​kávy.

Smíchejte všechny ingredience do hladka pomocí brandy nebo vodku, a pak použije v oblastech, které je třeba upravit. Doba řízení - 20 minut.

Jak dokládají četné názory, pravidelný zábal přilnavé fólie s kávou a pepřem směsi každé tři až čtyři dny pomůže zbavit se celulitidy a výrazně snížit množství do dvou měsíců.

Dávkování směsi

Některé z veletrhu léků používá sex, aby se účinnější zábal igelitovou fólii. Recenze na vědomí, mast „Kapsikam“ určený k úlevě od bolesti svalů a kloubů.

Pro celulitidě se přidá malé množství masti (hrachu jeden je dost) a několik kapek silice z citronu nebo pomeranče. Tato směs se aplikuje pod fólií a nechat po dobu 40 minut.

"Kapsikam" může být nahrazen a další léky, např., "Dimexidum" a "Eufillin". Ale pomáhají v boji proti „pomerančové“ léčit zánět průdušek a tromboflebitidy?

„Eufillin“ - vazokonstriktor, který obnovuje krevní oběh a spustí „stagnující“ procesy. „Dimexidum“ také urychluje metabolické procesy v těle. Je důležité si uvědomit, že každý lék má své kontraindikace a nežádoucí účinky, které mohou nastat i při použití externě.

Další typy obalů

Zkontrolovali jsme nejpopulárnější produkty, které dívky a ženy jsou nejčastěji používané k zabalit doma. Můžete použít i jiné složky: ocet, skořice, řasy, jílu a mořskou sůl.

Je zbytečné říkat, že náklady na ošetření v salonu i doma neporovnává. V lékárně najdete éterické oleje, hořčice, mořské řasy a jíl a platit jim v době kratší než jedno sezení u kosmetičky.

Je důležité, aby se test na alergické reakce před prvním obalu. Naneste malé množství připravené směsi v ohbí lokte a sledovat stav pokožky. Možná, že v tomto okamžiku si uvědomíte, že hoří paprika není pro vás vyzvednout a šetrnější složek.

Nezanedbávejte doporučením odborníků pro nedodržení poměru a zvýšení doby relace může způsobit popáleniny, alergické reakce a další vážné zdravotní problémy.