Jak začít měsíčně

V současné době je ideální čas začít nový život plný příjemných událostí, pozitivní myšlenky a změny k lepšímu. Ale že je to pravda - je nutné, aby se některé důležité kroky.

Krok 1. reflektory

Nyní byste měli ohlížet na měsíc, který právě skončil. Přemýšlet o tom, co jste chtěli něco usilovat a co dosáhl.

Zeptejte se sami sebe otázky:

• , kde jsem strávil většinu svého času?
• , kde jsem strávil většinu své peníze?
• Tam, kde jsem strávil většinu energie?
• To, co je překvapující pro mě stalo v poslední době?
• Co je potřeba zlepšit v příštím měsíci?

Přemýšlejte o tom, co byste chtěli, aby i nadále dělat v květnu, a to, co by chtěl alespoň na nějaký čas zapomenout a psát své odpovědi na papíře.

Krok 2. Zasílání rutinní

V dalším kroku je třeba se zbavit negativních myšlenek a svázaný do minulosti, která se objevila v důsledku vašeho myšlení. Začněte s čištěním prostoru kolem něj - odstranění nepotřebných souborů z počítače, organizovat fotografie v telefonu nebo jen Odvážný vše, co brání jít dál. Pracuje na principu Mary Kondo - nezapomeňte, že věci, které nezpůsobují vám radost - jít ven ze svého života. Pokusit se vytvořit nový zvyk - vyčistit svět kolem sebe v pravidelných intervalech, aby nedošlo k zabřednout v tom, že zastaví vás z nových výkonů.

Krok 3. Zápis účel

Strávit v současné době brainstorming a zapište si všechny myšlenky, které jsou ve vaší hlavě - všechny myšlenky a koncepty, které chcete sledovat. Zdůraznit i to vypadá docela fantastické, všechno, co jste kdy chtěli pro sebe. Je tu něco, co spojuje všechny vaše touhy se navzájem? Pokud některý přání lze kombinovat a spustit dvě najednou - označte tuto možnost. Uvědomte si, že nemusíte se soustředit na jeden cíl, pokud si můžete vybrat jen dva, čtyři nebo pět, z nichž jste schopni dosáhnout v uplynulém měsíci.

Krok 4. Distribuce úkoly

Musíte vytvořit alespoň jeden dokonalý den naplněný harmonogramu, a poté jej žít. Rozhodnout, co chcete trávit čas každý den, a zdá se, že jsou příliš nudné.

• Co si přejete udělat během svého pracovního dne?
• Co byste chtěli dělat, když se vrátí domů?
• Co chcete jíst na snídani, oběd a večeři?
• Pokud byste chtěli dělat čištění nebo praní prádla?

Všechny tyto informace vám pomůže najít správný směr. Použít speciální plánovač, který vám umožní nesmí odchýlit od plánu, pravidelně připomínat, co vás čeká. Určit, jaký by měl být váš dokonalý den, a pak okamžitě přistoupit k realizaci svého snu. Nebojte se, že v praxi, a to všechno bude tak jasné, měli byste se alespoň pokusit, aby se stal lepším verze na sebe, a ne usilovat o dokonalost.

Krok 5. Ladění výsledek

Pokud nemáte nic dobrého plánu - nečekejte, že se to stane. Musíte jen vědět, co chcete získat, ale také naplánovat, jak vesmír by vám pomohlo. Určete vnitřní termíny pochopit, co touží, nebo použít jiný systém, který vám pomůže vyřešit to, co se děje. Snažte se být produktivní každý den, a pamatujte, že jediná věc, která jste si poznamenali - to, co bylo dovoleno stát - se může stát realitou.

Co byste chtěli radikálně změnit ve svém životě?