Myofasciální masáž obličeje: představení technologie

Myofasciální masáž - jedná se o druh simulace osoby podle typu „koláč vleku“ bez chirurgického zákroku. Tato praxe zahrnuje masážní účinek na tkáně překrývající svaly, takže můžete udělat je uvolnit a zlepšení krevního oběhu. Nicméně, aby bylo možné řádně provést postup vyžaduje speciální dovednosti a znalosti.

Princip činnosti

Myofasciitis - skořápka, která se vztahuje na všechny lodě, orgány, nervy, to tvoří „případy“ pro svaly. Jeho hlavní funkce a trofický podporu. To Myofasciitis skupiny odpovědné za zhoršení funkce, bolesti a motorickou aktivitu. Provádím masáže specialista má přímý dopad na palubní desce, jeho obnovy a dělat to ohebnější.

Myofasciální masáž pomáhá zlepšit pohyb lymfy a krve. Fascia zbaví napětí a stagnace, a to v pořadí, umožňuje svaly volně se pohybovat v jeho poloměru.

Příznivý dopad postupu na tváři:

• vrásky čela se vyhlazují a nasolabiálních trojúhelník;
• snižuje druhé čelisti;
• vrásky v oblasti očí méně viditelné;
• obličejové svaly začít pracovat normálně;
• zúžily póry.

Jen odborník může mít vysoce efektivní myofasciální masáž, vzdělávání, která umožní naučit se rozpoznávat rukou „klipy“ svalů, což vyžadovalo změny související s věkem. Procedura probíhá bez použití masážních nástrojů, díky čemuž je možné dělat v péči o mastnou a smíšenou pleť.

Když se rozprostírá relace

První klient říci specialistu o dostupných zdravotních problémů. Problémy s krevními cévami, stejně jako závažné zánět kůže může způsobit selhání masáže. Po celou dobu sezení terapeut musí udržovat kontakt se zákazníkem, že občas vyzváni ke změně polohy. Chcete-li získat maximální užitek z tohoto postupu je potřeba si odpočinout a dostat pryč od toho všeho.

Při masáži velitel žádal, aby pomalu dýchat, ale pravidelně, zatímco počítání až 5, přičemž každý nádechu a výdechu. To umožňuje maximální uvolnění svalů a stanou ohebnější. Specializované studie obličej a dekolt, definující nejvyšší bod napětí. Poté, co strávil pohmat, určuje nejvíce napjaté svaly a činnosti, které jim pomohou relaxovat.

V průběhu druhého zasedání se stala dynamičtější masér a silný. S každým následujícím mistra relace všechny jednodušší pracovat s protože massazhiruemogo svaly stanou ohebnější.

Indikace

Myofasciální masáž je terapeutická a kosmetická procedura, která postihuje nejen kůži, ale i na celém těle.

Tento druh masáže je na výběr, vycházeje ze stavu svalů a kůže. Důvodem pro průběh myofascial masáže může být otoky, vrásky, laxnost a nedostatek pružnosti pokožky. Kromě toho pro tento postup stojí za zvážení pro ty, kteří mají dvojitou bradu nebo nezdravé pleti.

Indikace může být také:

• Nižší svalový tonus;
• přebytečný tuk na tváři;
• pórů expanze;
• rehabilitace po plastické chirurgie.

Tento postup je vynikající způsob, jak zabránit změnám kůže s věkem. Velké množství kosmetiček říci myofasciální masáž jako skvělou alternativu ke kruhové facelift.

Kontraindikace

Pokud si vyberete tento typ masáže, je třeba vážně uvažovat o své nemoci, která může být příčinou selhání řízení. O Myofascial masáže je zapomenout na ty, kteří mají:

• vyrážka, která vyplývá z infekčních a alergických onemocnění;
• onkologické onemocnění;
• horečka;
• poranění pohybového aparátu;
• Přítomnost molů na obličeji, ekzémy, bradavice, herpes.

Myofasciální masáž obličeje: Výkon zařízení

Prvním krokem je, aby se uvolnil kůži umýt make-up z obličeje. Tím je zajištěno, že všechny póry jsou vymazány a kyslík může volně procházet skrze ně v průběhu řízení. V opačném případě, veškeré úsilí bude marné.

Masér začíná se studiem skalpu. Master provozuje dva otevřené dlaně, s intenzivními pohyby rukou by mělo připomínat šroubování.

Vedle myofascial masáž pokračuje, otočil hlavu na stranu. Levá ruka je specialista na pokožku hlavy, a palec by měl být umístěn v přední části ucha. Pravá ruka je umístěna na krku, v tomto případě palec umístěn na druhé straně ucha. V tomto okamžiku začne hladit kůži, třením a jejich hnětení.

Dále je nutné natáhnout bradu, kůže na krku a pod ušima, za použití obou rukou. V tomto případě pomalé tahy nahradit více energické pohyby.

​​Dále, terapeut má pravou ruku na vlasy, musí být prsty zaměřena na čelo. Vteřinová ručička je na čele, ale aktivita zůstala pouze tři prsty: velké práce v spánkovém laloku, a index a prostřední pracuje na čelo oblasti. Hands protáhnout palubní desku, a pak se přesunout k sobě navzájem. Poté začnou masírovat ústa rohy. Dále námahy pohyby působí na lince z koutku úst do čelisti a v opačném směru. Při cestě opačným směrem manipulace by měl být intenzivnější.

Kožený snadno valí na vnějších rozích oka na vnitřní i v opačném směru. Manipulace by se měly opakovat pro horních i dolních víček. V tomto případě se při provádění postupu, jako myofasciální masážní techniky zabrání natáhnout kůži, hodně štípání a jejich lisování.

Vedle jít do nosu a obočí hřebeny. Pohybující se od středu k chrámů, se pasou na kůži a kaše. V konečné fázi myofascial masážní osoby pracující na hlavě prsty obou rukou. V tomto případě je jedno rameno běží od zadní části hlavy, a druhý - na straně krku.

Hlavní pohyb

Všechny pohyby mistři jsou směřovány podél svalových vláken. Na první pohled to by měla být lehká, aby se zahřál, a zároveň připomínat brnění a hlazení. Na hlavě jsou prováděny intenzivnější manipulaci.

Jedna ruka mistra je zvednout vrstvu pokožky, ostatní - posuňte ji, dokud dokud není odpor. Takové akce nelze nazvat škubání, je to plstění kůže, tj. E. Jeho výtah a posun.

Je možné, aby se postup doma

Podle odborníků, doma nelze provést tento typ masáže. Očekávaný výsledek je dosaženo pouze s pomocí odborníků, kteří mají obrovské zkušenosti a mají potřebné znalosti.

Aby bylo možné provést myofasciální masáž obličeje, musí školení absolvovat povinný základ. V takovém případě může trvat jen ti, kteří již proběhly jako masážní terapeut. Je velmi důležité vědět, všechny body na těle a právo na práci na svaly a pojivových tkání. V opačném případě se postup nedává požadovaný efekt, spíše naopak, způsobit nežádoucí účinky.

Myofascial masáž: recenze

Lidé, kteří zažili akci tohoto postupu na sebe, říká, že to není jen pomáhá eliminovat významné změny v souvislosti se stárnutím pokožky, ale má také pozitivní vliv na celkový svalový tonus a jejich zachování.

Je však nutné dodržovat základní hygienická pravidla, pokud Masáž se provádí v domácnosti. Je-li postup v kabině, pak byste měli rozhodně zajistit vysokou profesionalitu pána, jinak může dojít k problémům. Pokud se k odborníkovi, získaný výsledek trvale zakořeněny.

Tato masáž praxe má výrazný účinek proti stárnutí, je snadno kompatibilní s jinými kosmetických procedur, a to pouze posiluje jejich činnost. Vzhledem k Myofascial masáží lze dosáhnout vynikajících výsledků normalizovat svalový tonus a obličeje konturování. Tato technika pomáhá odstraňovat svalové napětí v obličejové části hlavy a vlasové pokožky, jakož i v oblasti krku. Myofasciální masáž obličeje přispívá ke zlepšení prokrvení a růst vlasů řeší problémy sposostvuet odstranění emočního stresu a bolesti hlavy.