15 vět, které nejsou stojí za to mluvit o sobě

Existuje spousta věcí, které nechceme slyšet, ale často ocitají řka: skryté vychloubání, prosit o komplimenty, zbytečných omluv, stížností a drby. Seznam by mohl pokračovat donekonečna. To, co jsme mluvili ovlivňuje nejen naši osobnost, ale i ve vztazích s jinými lidmi. Psycholog a poradce Jonathan Bennett říká: „Máte-li platit sami, takže si začínají otravovat lidem kolem sebe, nebudete brát vážně.“ Pochopil jsem, 15 vět, které jste vložili do špatného světla, takže již není jim říci, jednou provždy.

1 "I nasávat"

Pokusit se dát sám sebe a ne poukázat na nedostatky. Nikdo nemá rád tyto připomínky, protože dát lidem ve svízelné situaci: Nyní je třeba dokázat opak? Jinými slovy, nadměrný sebekritika vypadá jako pokus k útoku na komplimenty. Plus negativní slova vliv na podvědomí. Pokud jste příliš vyčítat, pak se začne věřit, že je to pravda. O tolik lepší, milovat sami sebe, a zdůraznit, co se vám líbí v sobě. Takto se vytváří zdravé sebevědomí.

2. "Dívám se na to nechutné"

Kdo z nás nebyl osprchoval návnady vytáhnout kýžené komplimenty? Pokud děláte to po celou dobu, dříve či později omrzí chvály vás obklopuje. To je jedna věc, když chcete, aby se ujistil, že je vše v pořádku, nebo získat podporu. Je to něco úplně jiného, ​​když čeká na potvrzení, které již znají. Chcete-li ušetřit čas, řekl si pro sebe, své silné stránky namísto žádat ostatní, aby říci totéž. 3. „Nevím, proč jsem se zvedl“

Není nic horšího, než předvádět skromný. To by bylo správné hovořit o svých úspěších, jinak to narazit jiné na špatné myšlenky.

4. „Je mi líto, že večeře je tak-tak“

Mnozí z nás omluvit zbytečně, a v mnoha případech to dává ostatním v nevýhodě. „Omlouvám se za to, co jsem se čistit“ nebo „Je mi líto, co nemohu koupit drahý dárek.“ Přestat soudit sám sebe, co by nikdy odsoudil svého přítele.

5. "Jsem kazí"

Nechoďte na území sebepodceňování. Takový humor je vhodné, pokud jste dítě: je jednodušší dělat si legraci ze sebe samy, než aby to dělají jiní. Jakmile se člověk stárne, je třeba ukázat lidem, jak zacházet s byste měli, a ještě být laskavější k sobě.

6. „Je to staré já? Vzal jsem ji na prodej „

Každý, kdo má rád slyšet komplimenty. Ale když někdo chválí svůj svetr, neříkám, že ho vzal do druhé ruky. To staví člověka ve svízelné situaci, protože se opravdu chtěl, aby vám poklonu.

7. „Nejvíc ze všeho jsem neuspěl“

Mluvíte o svých celkových plánů, a pak přeruší příběh s „stále nefunguje?“ Zastavit. Proč odstřelovat svá křídla před letem? Podívejte se na situaci pozitivně a myslím, že přes plán B, a pak vás lidé budou chovat s větším respektem. 8. „Je to v hodnotě XXX rublů“

Někteří lidé nechtějí vědět nic o cenách, a to zejména pokud se jedná o zahalená vychloubání. Když mluvíte o novém nákupu nebo cestu, není nutné opakovat, kolik jste utratili. Na konci, emoce jsou důležité, ale ne náklady.

9. "Já absolutně vždycky ..."

Říkat, že se vystavujete muže, který tě nikdy spustila, ale nikdo není imunní vůči chybám. Čím častěji budete zlomit své sliby, tím méně věrohodné. Použijte „I aspirovat na,“ „Snažím se,“ namísto „Vždycky jsem ....“.

10. "Jsem tak štěstí, že jsem mít vztah"

Když jste jen záležitost, neustále mluví o své štěstí s ostatními je normální a blízkými přáteli nebudete odsouzeni. Ale pamatujte: nevíte, co je v současné době zažívá další lidi. Možná, že váš milenec teď zažívá neshod ve vztazích, takže poslední věc, kterou chce slyšet - jak moc jsou vaše láska je dokonalá.

11. „Nebudeš věřit, co se mi stalo,“

Nechceme sdílet příběhy, jako by se jednalo o unikátní a mysl vyfukování událost, a to zejména pokud přijdou ke slovu v okamžiku další příběh. Když lidé mluví o svých úspěších, žádný partner je horší než ten, který přerušil vložit slovo.

12. „Stále mám tolik práce“

Chcete-li opustit schůzi, protože máte nabitý program, to je normální. Ale pokud jste vždy najít důvody neúčastnit se v něčem, jednoho dne může být ze seznamu pozvaných vyloučeny. Ano, máte hodně co do činění, ale věřte mi, na své přátele, taky! Zaměstnanost - životní styl. Nikdo nechce slyšet stížnosti a výmluvy. 13. „Nemám rád můj nos / váčků pod očima / uši“

Pokud se vám nelíbí něco, co samo o sobě, že je stále na místě - to znamená, aby lidé ve svízelné situaci. Zaměřte se na to, co máte rádi o svůj vzhled, zdůrazňuje výhody.

14. "Pf, to je nesmysl"

Pokud se někdo poděkuje, pak přijměte poděkování spíše než pokrčit rameny. Lidé jsou nepříjemné, když jejich komplimenty jsou poněkud bezvýznamné.

15. "nenávidět sebe"

Hádky a konflikty, každý z nás alespoň jednou, ale obviňuje. Ale takové chování je zásadně špatně! Self-nenávist je destruktivní jak pro přírodu i pro vztah jako celek. Spíše než omluvit osobě udržet mluvit jen o sobě. To v případě, že se snažíte, aby zahanbil lidem: „Podívejte se, protože naše hádky, já nenávidím!“. Ptáte se druhý, který bude odpovědný za zúčtování a u dospělých se nazývá sobectví.